Kiedy warto udać się do psychologa?


Gdy poczucie nieszczęścia przemienia się w ogólny zły nastrój, a ten chowa się w natłoku codziennych trosk. Gdy owych trosk jest już tak dużo, że nie wiesz od czego zacząć.

Jeśli wchodzisz w podobne relacje, które Cię ranią.
Jeśli zauważasz, że powtarzasz zachowania, które są dla Ciebie niekomfortowe.
Jeśli wpadasz w błędne koła myślenia i działania.
Jeśli czujesz się pogubiony i nie wiesz co dalej zrobić, ale czujesz, że coś trzeba zmienić.
Jeśli chcesz, aby Twoje relacje z innymi były bardziej satysfakcjonujące.
Jeśli chcesz pełniej wykorzystać swój potencjał i umiejętności.
Jeśli masz potrzebę wewnętrznego rozwoju i lepszego poznania siebie.

Często jedynym wyjściem wydaje się być życiowa rewolucja – wypisanie się z istniejących związków, zmiana pracy, przeprowadzka, wyjazd, rozpoczęcie wszystkiego od nowa.

Nie jest ona jednak potrzebna, by zmniejszyć odczuwany dyskomfort.
By w takim życiu jakie się ma, poczuć się lepiej.
By zacząć w nim grać ważną rolę.
By zacząć dbać o własne potrzeby.
By czerpać radość z tego kim się jest.
By nie mieć poczucia winy i nieadekwatności.
By odnaleźć dla siebie trochę zrozumienia.
By stać się dla siebie bliską i życzliwą osobą.

Potrzebna jest za to decyzja, chęć zmiany i gotowość do pracy.

Dzięki tym elementom, przy wsparciu i asyście psychologa, można dokonać rewolucji w głowie i w sercu, i być może życiowa rewolucja nie będzie już nam potrzebna lub będzie podyktowana ciekawością i chęcią poznania, a nie lękiem i chęcią ucieczki.

Z doświadczenia wiem, że warto podjąć wyzwanie.

Oferta


Konsultacje psychologiczne

Psychoterapia indywidualna

Psychoedukacja

Zakres pomocy



Skontaktuj się ze mną!


Wrocławskie Centrum Psychologiczne

ul. Tęczowa 18/3

53-602 Wrocław

+48 725 184 179